セフレが欲しいけど、どの出会い系サイトやアプリを使えば安全に出会えるか悩んでいませんか？
この記事を読めば、本当にセフレが作れる優良アプリの選び方から、確実に会うための完全攻略法、身バレや業者を避ける安全対策まで全てが分かります。
結論、セフレ作りは目的が合致するアプリを選び、正しい手順を踏むことが成功への最短ルートです。
あなたに最適なアプリを見つけ、理想の関係を築くための全知識を解説します。
セフレ作りで出会い系サイトやアプリを使うメリットと注意点
「セフレが欲しい」と思っても、日常生活の中で目的が一致する相手を自然に見つけるのは至難の業です。
職場や友人関係から探そうとすれば、人間関係のトラブルに発展するリスクも無視できません。
そこで多くの人が活用するのが、出会い系サイトやマッチングアプリです。
なぜ、セフレ作りという特殊な目的において、これらのツールが有効なのでしょうか。
ここでは、サイトやアプリを利用する具体的なメリットと、利用する上で必ず知っておくべき注意点を詳しく解説します。
メリットだけを見て安易に始めると、思わぬ失敗やトラブルに巻き込まれる可能性もあります。
光と影の両面を正しく理解し、安全かつ効率的に目的を達成するための第一歩としましょう。
セフレ作りにサイト・アプリを使う5つのメリット
まずは、出会い系サイトやアプリがセフレ作りの手段として優れている理由、つまりメリットから見ていきましょう。
時間や人間関係のリスクを最小限に抑えつつ、効率的に理想の相手を探せる点が最大の魅力です。
圧倒的な出会いの母数と効率性
最大のメリットは、なんといっても出会いの母数が圧倒的に多いことです。
日常生活では決して出会えないような、数万人から数百万人規模の会員の中から相手を探せます。
地方在住で出会いが少ないと感じている人でも、全国規模のサイト・アプリならチャンスが格段に広がります。
また、検索機能を使えば、年齢、居住地、体型、趣味、そして「会うまでの希望」といった項目で絞り込みが可能です。
これにより、自分の目的や好みに合った相手を効率的に見つけ出すことができます。
合コンや街コンのように、その場に行ってみないとどんな人がいるかわからない、といった不確実性がありません。
スマホ一つで、時間や場所を選ばずに相手探しができる手軽さも、忙しい現代人にとっては大きな利点です。
「割り切った関係」を前提に相手を探せる
セフレ作りにおいて最もハードルが高いのが、「恋愛や結婚ではなく、割り切った関係を求めている」という目的の共有です。
身近な相手にこの話を切り出すのは、関係性が壊れるリスクがあり、非常に勇気がいります。
しかし、出会い系サイト、特にセフレ探しを公認しているサービスでは、「まずは友達から」「気軽な関係から」といった目的を持つユーザーが多数登録しています。
プロフィールや最初のメッセージで目的を伝えやすいため、お互いの意思確認がスムーズに行えます。
恋愛感情のすれ違いによるトラブルを未然に防ぎ、最初から同じゴールを目指す相手とだけ関係を深めていくことができるのです。
身バレのリスクを最小限に抑えられる
セフレ探しをしていることを、職場の人や友人に知られたくないと考えるのは当然のことです。
出会い系サイトやアプリの多くは、匿名での利用が基本となっており、プライバシーに配慮した機能が充実しています。
例えば、Facebook連携で登録するアプリでも、Facebook上の友達には自分のプロフィールが表示されない仕組みが一般的です。
また、特定の相手に自分のプロフィールを非公開にするブロック機能や、自分が「いいね！」した相手にしかプロフィールを見られない設定、GPSによる位置情報を特定されないような配慮など、身バレを防ぐための機能が多数搭載されています。
既存の人間関係とは完全に切り離された場所で、安心して相手探しに集中できる環境が整っています。
相手の情報を事前に確認できる
実際に会う前に、相手がどんな人物なのかをある程度把握できるのも大きなメリットです。
プロフィールには、年齢、職業、年収、学歴、喫煙の有無、趣味といった基本情報が記載されており、自己紹介文からはその人の人柄や価値観が垣間見えます。
そして何より重要なのが写真です。複数の写真が登録されていれば、相手の雰囲気やライフスタイルをより具体的にイメージできます。
メッセージのやり取りを重ねることで、会話のテンポや相性も確認できるでしょう。
こうした事前情報があることで、会ってから「イメージと全然違った…」というミスマッチを減らし、貴重な時間とお金を無駄にせずに済みます。
コストパフォーマンスが高い
出会いを求めて合コンや街コン、相席居酒屋などに参加すると、1回で数千円から1万円以上の出費がかかることも珍しくありません。
しかも、そこで必ずしも目的の合う相手に出会えるとは限りません。
一方、出会い系サイトやアプリは、月額定額制やポイント制など様々な料金体系がありますが、多くの場合、他の出会いの手段に比べてコストを抑えることが可能です。
特に女性は完全無料で利用できるサービスが多く、男性も月額4,000円前後で無制限にメッセージ交換ができるアプリが主流です。
ポイント制のサイトなら、自分がアプローチしたい時にだけ課金すればよいため、無駄な出費をコントロールしやすいという利点もあります。
知っておくべき5つの注意点とリスク
メリットの多い出会い系サイト・アプリですが、便利なツールには必ずリスクが伴います。
特に「セフレ」という目的は、相手の弱みにつけ込む悪質なユーザーを引き寄せやすい側面もあります。
これから紹介する注意点を必ず頭に入れ、自分の身は自分で守るという意識を持って利用してください。
業者や勧誘目的のユーザーが存在する
出会いを求める純粋なユーザーに紛れて、悪質な「業者」が存在するのは紛れもない事実です。
彼らは、他の有料サイトへ誘導したり、投資話やマルチ商法に勧誘したり、風俗店へ案内したりすることを目的としています。
美男美女のプロフィール写真を使って興味を引き、すぐにLINEなど外部の連絡先交換を求めてくるのが典型的な手口です。
メッセージの日本語が不自然だったり、会話が噛み合わなかったり、こちらの質問に答えず一方的に話を進めたりする場合は注意が必要です。
運営会社もパトロールを強化していますが、最終的には個人の注意力が最も重要になります。
プロフィールが全て真実とは限らない
プロフィールは自己申告制であるため、書かれている情報が全て真実であるとは限りません。
年齢や職業、年収をごまかしたり、独身と偽って登録している既婚者も残念ながら存在します。
写真は、過度に加工されたものや、何年も前のもの、最悪の場合は他人の写真を無断で使用しているケースもあります。
特に既婚者との関係は、後々慰謝料請求などの深刻なトラブルに発展する可能性があります。
メッセージのやり取りの中で、週末や夜間に連絡が取れなくなる、プライベートな質問をはぐらかすといった不審な点がないか、慎重に見極める必要があります。
性感染症（STD）のリスク
割り切った関係を前提とする以上、性感染症（STD）のリスクは決して無視できません。
不特定多数の相手と関係を持つ可能性がある出会い系サイト・アプリでの出会いは、性感染症に感染する、あるいはさせてしまうリスクを常に伴います。
相手に性感染症の既往歴を正直に尋ねるのは難しく、また相手自身も感染に気づいていないケースもあります。
関係を持つ際には、必ずコンドームを使用するなど、自分自身でできる最大限の予防策を講じることが不可欠です。
不安な場合は、定期的に検査を受けることも検討しましょう。
金銭トラブルや犯罪に巻き込まれる危険性
悪質なユーザーの中には、金銭を目的とする者もいます。高額な食事を奢らせる、個人的な事情を語ってお金を借りようとする、といった手口です。
また、「美人局（つつもたせ）」のように、性的関係を持った後で恐喝されるといった犯罪に巻き込まれるリスクもゼロではありません。
個人情報を安易に教えるのも危険です。
執拗に連絡してきたり、断った腹いせにSNSで誹謗中傷されたり、最悪の場合ストーカー被害に発展する可能性も考えられます。怪しいと感じたらすぐに関係を断ち、運営に通報・ブロックする勇気を持ちましょう。
国民生活センターも出会い系サイトやマッチングアプリに関する注意喚起を行っており、トラブルに遭った際の相談窓口となっています。
精神的な消耗と依存
身体的・金銭的なリスクだけでなく、精神的な消耗も注意すべき点です。
なかなかマッチングしない、メッセージが続かない、会ってみたら期待外れだった、といったことが続くと、「自分には魅力がないのではないか」と自信を失い、精神的に疲弊してしまうことがあります。いわゆる「アプリ疲れ」です。
また、手軽に異性と繋がれるため、気づけば一日中アプリを眺めているといった「依存状態」に陥ることもあります。
セフレ探しはあくまで人生の一部と割り切り、アプリの利用時間や課金額に上限を設けるなど、のめり込みすぎないように自己管理を徹底することが大切です。
安全にセフレが作れる出会い系サイト・アプリの選び方5つのポイント
セフレ探しを成功させるためには、やみくもにアプリをダウンロードするのではなく、戦略的にプラットフォームを選ぶことが不可欠です。
数多くの出会い系サイト・アプリの中から、本当に目的を達成できる優良なものを見つけ出すには、いくつかの重要なチェックポイントがあります。
ここでは、安全かつ効率的に理想の相手と出会うための「選び方5つのポイント」を具体的に解説します。
この基準を知っているかどうかで、出会いの質と成功率が大きく変わるため、必ず押さえておきましょう。
目的が合っているかを確認する
出会い系サイトやアプリを選ぶ上で最も重要なのが、「自分の目的とサービスの方向性が合致しているか」という点です。
アプリにはそれぞれ「真剣な婚活」「まずは恋人探し」「友達作り」「気軽な出会い」といった得意なジャンルがあります。
剣な婚活を謳うアプリで「割り切った関係の相手を探しています」と公言しても、敬遠されるだけでマッチングは期待できません。
セフレ探しが目的であれば、「気軽な出会い」や「趣味の友達探し」などを推奨しており、ユーザー層も同様の目的を持つ人が多いプラットフォームを選ぶのが成功への近道です。
公式サイトのキャッチコピーやアプリストアの説明文、ユーザーレビューなどを参考に、「セフレ」という目的を隠さずに活動できる雰囲気があるかを見極めましょう。
例えば、「大人の出会い」「まずは会って話したい」といったキーワードが頻繁に使われているサイト・アプリは、目的が合致する可能性が高いと言えます。
会員数の多さとアクティブ率をチェック
出会いの母数を増やすためには、会員数の多さが重要な指標となります。
累計会員数が数千万人規模のサービスであれば、それだけ多様な相手と出会えるチャンスが広がります。
特に、地方在住の場合は、全国的な会員数だけでなく、自分の住んでいるエリアや近隣地域にどれだけのユーザーがいるかを確認することが重要です。
検索機能で地域を絞り込んでみて、実際に活動しているユーザー数を把握しましょう。
しかし、会員数以上に重視すべきなのが「アクティブ率」です。
登録だけして何ヶ月もログインしていない幽霊会員が多いサービスでは、いくらアプローチしても反応は得られません。
アクティブなユーザーが多いかどうかは、以下の点で見極めることができます。
- 最終ログイン時間の表示機能: 検索条件で「24時間以内」「3日以内」など、最終ログイン時間で絞り込める機能があるか。
- オンライン表示機能: 現在ログインしているユーザーがわかる機能があるか。
- 新規会員の表示: 新規登録したユーザーが一覧で表示される機能があれば、常に新しい出会いが期待できます。
実際に無料登録してみて、これらの機能を使ってアクティブユーザーの動向を自分の目で確かめてみるのが最も確実な方法です。
料金体系とコストパフォーマンスで選ぶ
出会い系サイト・アプリの料金体系は、主に「月額課金制」「ポイント課金制」「基本無料」の3つに大別されます。
それぞれの特徴を理解し、自分の活動スタイルに合ったものを選ぶことが、無駄な出費を抑えるコツです。
月額課金制
男性が月々定額の料金を支払うことで、メッセージの送受信が無制限になるタイプです。
毎月一定のコストはかかりますが、料金を気にせず多くの女性とコミュニケーションを取りたい人に向いています。
比較的、真剣な出会いを求めるユーザーが多い傾向にありますが、タップルやペアーズのように、ライトな出会いを求めるユーザーも多く存在するアプリもあります。
ポイント課金制
メッセージ送信やプロフィール閲覧など、特定のアクションごとにポイントを消費するタイプです。
ハッピーメールやPCMAXといった老舗の出会い系サイトで多く採用されています。
必要な分だけポイントを購入するため、利用頻度が低い月は出費を抑えられるのがメリットです。
短期集中で効率よく相手を探したい人や、特定の相手とだけやり取りしたい場合にコストパフォーマンスが高くなります。
基本無料
Tinderに代表される、基本的なマッチングからメッセージまで無料で利用できるタイプです。
手軽に始められる反面、有料サービスに比べて業者の割合が高くなる可能性や、真剣度の低いユーザーも多くなる傾向があります。
ただし、ユーザー数が圧倒的に多いため、出会いのチャンスそのものは豊富です。
どの料金体系が最適かは一概には言えませんが、セフレ探しにおいては、短期間で結果を出しやすい「ポイント課金制」か、多くのユーザーにアプローチできる「基本無料（＋必要に応じて有料オプション）」のサービスがコストパフォーマンスに優れていると言えるでしょう。
安全対策が徹底されているサイト・アプリを選ぶ
デリケートな関係を求めるセフレ探しだからこそ、安全性は絶対に妥協できないポイントです。
悪質な業者や危険人物を避け、安心して利用できるサービスを選ぶために、以下の安全対策が講じられているか必ず確認してください。
- 公的証明書による年齢確認: 運転免許証やパスポート、健康保険証などによる18歳以上の年齢確認が必須であること。これは「インターネット異性紹介事業を利用して児童を誘引する行為の規制等に関する法律」により事業者に義務付けられています。この確認がないサイトは論外です。
- 24時間365日の監視体制: 運営が常にサイト内をパトロールし、不審なユーザーや不適切な投稿を監視・削除している体制が整っているか。
- 通報・ブロック機能: 迷惑なユーザーや業者を発見した際に、運営にすぐ報告できる「通報機能」や、相手からの接触を完全に遮断できる「ブロック機能」が搭載されているか。
- 個人情報保護への取り組み: 個人情報を適切に管理している証である「プライバシーマーク」の取得や、通信を暗号化する「SSL/TLS」が導入されているか。
これらの情報は、公式サイトの「安全への取り組み」や「プライバシーポリシー」、「特定商取引法に基づく表記」などのページで確認できます。信頼できる運営元かしっかりと見極めましょう。
身バレ防止機能の有無を確認する
友人や会社の同僚、近所の人などに利用していることがバレたくない、と考える人は少なくないでしょう。
特にプライベートな関係を求めるセフレ探しでは、身バレは致命的なリスクになり得ます。
安心して活動するために、身バレ防止機能が充実しているアプリを選びましょう。
代表的な身バレ防止機能には、以下のようなものがあります。
- プライベートモード（シークレットモード）: 自分が「いいね」を送った相手やマッチングした相手にしか、自分のプロフィールが表示されなくなる機能です。多くのアプリでは有料オプションですが、身バレリスクを大幅に軽減できるため、最も効果的な機能と言えます。
- Facebook/電話帳連携による非表示機能: スマートフォンの連絡先（電話帳）に登録されている人や、Facebook上で友達になっている人を、アプリ上で非表示にする機能です。これにより、知り合いと遭遇する確率を下げることができます。
- 足あと機能のON/OFF: 相手のプロフィールを閲覧しても、閲覧履歴（足あと）が残らないように設定できる機能です。興味本位でプロフィールを覗いたことが相手に知られずに済みます。
- ニックネームでの登録: ほとんどのアプリでは本名ではなくニックネームで活動できるため、個人が特定されにくいです。
これらの機能がどこまで無料で使え、どこからが有料になるのかを事前に確認し、自分のプライバシーを守りながら活動できる環境を整えることが、安心してセフレ探しを進めるための鍵となります。
【目的別】セフレが作れるおすすめ出会い系サイト・アプリ！
ここからは、数ある出会い系サイト・アプリの中から、セフレ作りという目的に合ったサービスを厳選してご紹介します。
「総合力」「地方での出会いやすさ」「料金」といった目的別に分類しているので、ご自身の状況や希望に最適なものを見つけてください。
それぞれの特徴や料金体系、どんな人におすすめかを詳しく解説していきます。
総合力で選ぶならこの出会い系サイト
「とにかく出会いのチャンスを最大化したい」「会員数が多くて活発なサイトが良い」という方には、総合力に優れた老舗の出会い系サイトがおすすめです。
長年の運営実績に裏打ちされた信頼性と、豊富な機能、そして圧倒的な会員数が魅力です。
PCMAX（ピーシーマックス）
PCMAXは、累計会員数2,000万人以上を誇る国内最大級の出会い系サイトです。
20年以上の運営実績があり、セフレ探しをはじめとした幅広い目的のユーザーが集まっています。
最大の特徴は「ピュア掲示板」や「オトナ掲示板」といった目的別の掲示板機能が非常に活発なこと。「今すぐ会いたい」「割り切った関係希望」など、自分の目的を明確にして相手を探せるため、効率的にセフレ候補を見つけられます。
会員は20代から40代以上まで幅広く、特に都市部ではアクティブユーザーが非常に多いため、マッチングの機会に困ることは少ないでしょう。料金はポイント制で、メッセージ送信や掲示板の書き込み閲覧などでポイントを消費します。
必要な分だけ課金できるため、コストパフォーマンスも悪くありません。
まずは無料登録でどんな女性がいるか検索したり、掲示板を覗いてみたりして、サイトの雰囲気を掴むのがおすすめです。
【PCMAXがおすすめな人】
- とにかく多くの女性と出会うチャンスが欲しい人
- 掲示板機能を使って効率的に相手を探したい人
- 都市部在住で、アクティブなユーザーとすぐに出会いたい人
詳細：
ハッピーメール
ハッピーメールも、累計会員数3,500万人以上を誇る業界トップクラスの出会い系サイトです。
PCMAXと並び、セフレ探しにおいては定番中の定番と言えるでしょう。
こちらも20年以上の歴史があり、安心感と信頼性は抜群です。全国にユーザーが満遍なく分布しているため、地方在住者でも出会いのチャンスが多いのが強みです。
機能面では、プロフィール検索はもちろん、日記機能や目的別の募集掲示板が充実しています。
特に「今日会いたい」といった即日会うことを目的とした掲示板は、スピーディーな出会いを求めるユーザーに人気です。
料金体系はPCMAXと同様のポイント制。女性は基本無料で利用できるため、女性会員の登録も活発です。
セキュリティー対策にも力を入れており、24時間365日のパトロール体制で業者や不審なユーザーを排除しています。
【ハッピーメールがおすすめな人】
- 実績と信頼性を重視する人
- 地方在住で、出会いの数を確保したい人
- 安全対策がしっかりしたサイトを使いたい人
詳細：
地方でも出会いやすい出会い系サイト
「都心から離れた場所に住んでいるから、なかなか出会いがない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
ここでは、全国的に会員が分布しており、地方でもマッチングが期待できる出会い系サイトをご紹介します。
ワクワクメール
ワクワクメールは、運営実績20年以上、累計会員数1,100万人以上の老舗サイトです。
ハッピーメールやPCMAXと同様に、セフレ探しの定番として長年多くのユーザーに利用されています。このサイトの強みは、全国各地にユーザーが点在しており、地方都市でもアクティブな会員を見つけやすい点です。
機能も豊富で、特に「募集掲示板」は目的を絞って相手を探すのに非常に便利です。
「食事に行きたい」「ドライブしたい」といった気軽なものから、より直接的な募集まで、様々な投稿が見られます。自分の目的に合った投稿を探したり、自ら募集をかけたりすることで、効率的なアプローチが可能です。
ポイント制なので、無駄な出費を抑えながら活動できるのも魅力の一つです。
【ワクワクメールがおすすめな人】
- 地方都市や郊外に住んでいる人
- 掲示板を使って自分の希望に合う相手をピンポイントで探したい人
- 老舗の安心感があるサイトを使いたい人
詳細：
Jメール
Jメールも20年以上の運営実績を持つ信頼性の高い出会い系サイトで、累計会員数は600万人を超えています。
他の大手サイトと比較すると会員数はやや少なめですが、その分、熱心なユーザーが多く、特に30代〜40代の大人の男女に支持されています。
そのため、落ち着いた関係を築きたい、同年代の相手を探したいという場合に適しています。
Jメールも全国にユーザーがいるため、地方での出会いにも強いのが特徴です。
詳細なプロフィール検索や日記機能、掲示板などを活用して、価値観の合う相手を探せます。
長年の運営で培われたノウハウにより、サクラや業者の排除にも力を入れているため、安心して利用できる環境が整っています。
初回登録時の無料ポイントも充実しており、お試しで使いやすい点もメリットです。
【Jメールがおすすめな人】
- 30代〜40代の同年代の相手を探している人
- 会員数よりもユーザーの質や真剣度を重視したい人
- 充実した無料ポイントでまずはお試し利用してみたい人
詳細：
無料で始めたい人向けの出会い系アプリ
「まずは無料で試してみたい」「お金をかけずにセフレを作りたい」という方には、基本無料で利用できるマッチングアプリがおすすめです。
ただし、出会い系サイトとはユーザー層や文化が異なる点に注意が必要です。
Tinder（ティンダー）
Tinderは、世界中で利用されている最大級のマッチングアプリです。
最大の魅力は、男女ともに無料で「いいね」を送り、マッチング後のメッセージ交換までできる点です。
表示される相手の写真を左右にスワイプするだけの直感的な操作で、手軽に始められます。
ユーザー層は20代が中心で、恋活や婚活といった真剣な目的だけでなく、「まずは気軽に会ってみたい」「友達作り」「飲み仲間探し」といったライトな目的で利用している人が非常に多いのが特徴です。
この気軽な雰囲気が、セフレ探しと高い親和性を持っています。
ただし、目的が多様な分、相手が何を求めているのかをプロフィールやメッセージで見極める必要があります。
「長期的な関係は求めていません」といった一文をプロフィールに入れておくと、ミスマッチを防ぎやすくなります。
【Tinderがおすすめな人】
- 一切お金をかけずにセフレを探したい人
- 20代の若い世代と出会いたい人
- 手軽さとスピーディーさを重視する人
詳細：
その他おすすめのアプリ
ここで紹介するアプリは、主に「恋活」や「婚活」を目的としたユーザーが多いサービスです。
そのため、セフレ探しを公言するのは難しいですが、会員数が圧倒的に多いため、中には割り切った関係を求めている人も存在します。
使い方次第では出会いのチャンスがある、いわば「穴場」的な選択肢としてご紹介します。
ペアーズ
ペアーズは累計会員数2,000万人以上を誇る、国内No.1の恋活・婚活マッチングアプリです。
真剣に恋人を探しているユーザーが大多数ですが、その圧倒的な会員数の多さは大きな魅力です。
「飲み友達募集」「趣味の合う友達が欲しい」といった気軽な出会いを求めるマイタグ（旧コミュニティ機能）に参加することで、価値観の近い相手を見つけやすいです。
そうしたコミュニティ内で気の合う相手を見つけ、徐々に関係を深めていくというアプローチが有効でしょう。
ただし、あくまでメインは恋活・婚活の場であるため、最初からセフレ目的を前面に出すと通報されたり、敬遠されたりする可能性が高いです。誠実なやり取りを心がけ、相手との信頼関係を築くことが重要になります。
【ペアーズがおすすめな人】
- 多くの会員の中から慎重に相手を選びたい人
- 共通の趣味や価値観を重視したい人
- 恋人になる可能性も視野に入れつつ、まずは気軽な関係から始めたい人
詳細：
タップル
タップルは、20代を中心に人気の恋活マッチングアプリです。
ペアーズよりは気軽な出会いを求めるユーザーが多い傾向にあります。
最大の特徴は、24時間以内に会える相手を探せる「おでかけ機能」です。「今日、急に予定が空いたから誰かと飲みたい」といった突発的なニーズに応えるこの機能は、スピーディーな出会いを求めるセフレ探しと非常に相性が良いと言えます。
趣味のカテゴリから相手を選ぶスワイプ形式で、気軽にマッチングしやすいのも特徴です。まずは食事や飲みに行く友達を探す感覚で利用し、相性が良ければ次のステップに進む、という使い方が向いています。
若い世代が多く、ノリやフィーリングを重視するカルチャーがあるため、堅苦しいやり取りが苦手な人にもおすすめです。
【タップルがおすすめな人】
- 20代の若い世代と出会いたい人
- 「今日会いたい」など、フットワークの軽い出会いを求めている人
- スピード感を重視して相手を探したい人
詳細：
Omiai
Omiaiは、その名の通り結婚を視野に入れた真剣な出会いを求めるユーザーが集まる婚活アプリです。
安全性への取り組みが非常に厳格で、不審なユーザーにはイエローカードが表示されるなど、安心して利用できる環境が整っています。
そのため、セフレ探しという目的で利用するには最も不向きなアプリと言えます。
ではなぜここで紹介するのかというと、「安全性を何よりも最優先したい」という人向けの選択肢となりうるからです。業者や既婚者といった危険人物に遭遇するリスクは他のアプリに比べて格段に低いです。
もし利用する場合は、セフレ目的を隠し、真剣な出会いを装って活動することになりますが、相手を騙す形になるため推奨はできません。あくまで「こういう選択肢も理論上は存在する」という程度に留めておくのが賢明です。
【Omiaiがおすすめな人】
- （推奨はしないが）安全性を最優先し、危険なユーザーを徹底的に避けたい人
- 真剣な出会いの中で、結果的に割り切った関係になる可能性も探りたい人
詳細：
出会い系サイト・アプリで確実にセフレを作るための完全攻略法
出会い系サイトやアプリに登録しただけでは、理想のセフレと出会うことはできません。
ここでは、登録から実際に会うまで、そして良好な関係を築くための具体的なステップを完全解説します。
この攻略法を実践すれば、あなたの成功率は飛躍的に高まるでしょう。
ステップ1 魅力的なプロフィールの作り方
プロフィールは、あなたという商品をプレゼンする最も重要な場所です。
ここで相手に「会ってみたい」と思わせなければ、メッセージのやり取りにすら発展しません。
清潔感と誠実さを伝えつつ、目的が合う相手に響くプロフィールを作成しましょう。
写真は顔がわかるものを複数枚設定する
写真はプロフィールの最重要項目です。文字情報よりも先に、視覚情報で第一印象が決まります。
特にセフレ探しにおいては、お互いの容姿が好みの範囲内であるかは非常に重要な要素となるため、顔がわかる写真を設定することは必須条件と言えるでしょう。
メイン写真には、清潔感のある服装で、自然な笑顔の写真を設定するのがベストです。友人に撮ってもらった他撮り写真や、旅行先での写真など、あなたの雰囲気が伝わるものを選びましょう。
キメすぎた自撮りや、加工が強すぎる写真は「実物と違いそう」と敬遠される原因になるため避けるべきです。
背景に散らかった部屋が写り込んでいるなどもってのほかです。
サブ写真も複数枚設定し、あなたの多面的な魅力をアピールします。全身のスタイルがわかる写真、趣味を楽しんでいる様子（スポーツ、カフェ巡り、料理など）、ペットと一緒の写真などを載せることで、人柄やライフスタイルが伝わり、相手がメッセージの話題を見つけやすくなります。
最低でも3枚以上は設定することをおすすめします。
自己紹介文で目的と誠実さを伝える
自己紹介文は、あなたの人間性や目的を伝えるための重要なツールです。
写真で興味を持った相手が、次に確認するのがこの自己紹介文です。定型文や短すぎる文章は避け、あなた自身の言葉で丁寧に書きましょう。
まず、セフレを探しているという目的を正直に、かつ品位を保って伝えることが重要です。
「ヤリモク」「即会い希望」といった直接的すぎる言葉は、女性に警戒心を与え、業者や遊び慣れていない人と誤解されるリスクがあります。
代わりに、「まずは食事からお互いを知っていきたいです」「フィーリングが合えば、大人の関係になれる方を探しています」「お互いのプライベートを尊重しつつ、一緒に楽しい時間を過ごせる方と出会いたいです」といった、少しオブラートに包んだ表現を使いましょう。
この匙加減が、誠実な印象を与える鍵となります。
目的だけでなく、仕事や趣味、休日の過ごし方などを具体的に書くことで、あなたの人柄が伝わり、共通点のある相手からの「いいね」が増えます。
また、「秘密は厳守します」「お互いのプライバシーはしっかり守ります」といった一文を添えることで、相手に安心感を与え、真剣に割り切った関係を求めていることが伝わります。
長すぎず短すぎず、400字〜600字程度でまとめるのが理想的です。誤字脱字がないか、最後に必ずチェックしましょう。
ステップ2 マッチング率を上げるメッセージ術
魅力的なプロフィールが完成したら、次はいよいよ相手探しとメッセージです。
マッチングしなければ何も始まりません。
ここでは、マッチング率を高め、会う約束に繋げるためのメッセージ術を解説します。
最初のメッセージで相手の興味を引く
マッチング後の最初のメッセージは、その後の関係を左右する極めて重要な一手です。
多くの男性が送りがちな「はじめまして！よろしくお願いします！」といった定型文は、その他大勢に埋もれてしまい、返信が来ない可能性が非常に高いです。
人気のある女性会員は、毎日何十通もの同じようなメッセージを受け取っていることを忘れてはいけません。
相手の興味を引くためには、「あなただからメッセージを送った」という特別感を出すことが不可欠です。
そのためには、相手のプロフィールをしっかりと読み込み、具体的な内容に触れることが鉄則です。
【成功する1通目の構成例】
1. 簡単な挨拶（はじめまして、〇〇です！）
2. 相手のプロフィールや写真の具体的な点を褒める（例：「〇〇（場所）に行かれたんですね、写真の雰囲気がすごく素敵です！」「プロフィールの〇〇（趣味）という部分に惹かれました」）
3. 褒めた点に関連する簡単な質問で締めくくる（例：「僕も〇〇が好きなんですが、おすすめのお店とかありますか？」「その写真はいつ頃撮られたんですか？」）
この構成で送ることで、コピペではない丁寧な印象を与え、「ちゃんとプロフィールを読んでくれている」と相手に感じさせることができます。
これにより、返信率は劇的に向上するでしょう。
相手のプロフィールに触れて質問する
最初のメッセージで返信が来たら、会話のキャッチボールを続けて関係を深めていきます。
ここでも重要なのは、相手のプロフィールを話題の中心に据えることです。
人は誰でも自分自身に興味を持ってくれる相手に好感を抱きます。
相手の趣味や好きなこと、仕事などについて、Yes/Noで終わらない「オープンクエスチョン（5W1Hを使った質問）」を投げかけることを意識しましょう。
「映画は好きですか？」ではなく、「どんなジャンルの映画をよく観るんですか？」と尋ねることで、会話が広がりやすくなります。
ただし、質問攻めは尋問のようになってしまい、相手を疲れさせてしまいます。
自分の話も適度に交えながら、「質問1：自己開示1」くらいのバランスを保つのが理想です。共通点が見つかれば、そこを深掘りすることで一気に親近感が湧き、会う約束へとスムーズに繋げることができます。
ステップ3 実際に会う約束を取り付ける方法
メッセージのやり取りが盛り上がってきたら、いよいよ実際に会う約束を取り付けるフェーズです。
タイミングを逃さず、スマートに誘うことが成功の鍵となります。
ダラダラとやり取りを続けない
最も避けるべきなのは、目的もなくメッセージのやり取りをダラダラと続けることです。やり取りが長引くほど相手の熱は冷めてしまい、「会うのが面倒くさい」「メッセージだけでいいや」と思われてしまうリスクが高まります。また、その間に他の男性に先を越されてしまう可能性も十分にあります。
会う約束を取り付けるベストなタイミングは、メッセージのやり取りが3日〜1週間程度続き、毎日スムーズに会話がラリーしている状態です。
相手からも質問が来るなど、脈ありのサインが見えたら、勇気を出して誘ってみましょう。
誘い方は、会話の流れで自然に切り出すのがスマートです。
例えば、食べ物の話で盛り上がったら「すごく話が合いますね！よかったら今度、美味しい〇〇でも食べに行きませんか？」、趣味の話で盛り上がったら「その話、もっと直接聞いてみたいです。週末にでもお茶しませんか？」といった形です。
相手が断りやすいように、「もしご都合が合えば」といったクッション言葉を添えるのも良いでしょう。
通話で雰囲気を確かめてから誘う
会う約束をする前に、一度「通話」を挟むのは非常に効果的なテクニックです。
多くのアプリには通話機能が搭載されており、LINEなどを交換しなくても安全に話すことができます。
通話には多くのメリットがあります。まず、テキストだけでは伝わらない声のトーンや話し方、会話のテンポなどから、お互いの相性を確かめることができます。これにより、実際に会った際のミスマッチを減らせます。
また、声を聞いて話すことで安心感が生まれ、相手の警戒心を解くことができます。結果として、ドタキャンのリスクを大幅に下げることができるのです。
メッセージが盛り上がってきたタイミングで、「もっとお話ししてみたいので、少しだけ電話しませんか？」と気軽に誘ってみましょう。通話時間は15分〜30分程度が目安です。長電話は相手の負担になる可能性があるので避けましょう。
通話の最後に「話せてすごく楽しかったです。やっぱり一度お会いしてみたいので、ぜひ食事に行きましょう」と切り出せば、非常に自然な流れでデートの約束を取り付けることができます。
アプリを使ったセフレ作りで失敗しないための注意点と安全対策
出会い系サイトやアプリは、手軽にセフレを見つけられる便利なツールですが、使い方を誤るとさまざまなトラブルに巻き込まれるリスクも潜んでいます。
安全に、そして確実に目的を達成するためには、危険を回避するための知識と対策が不可欠です。
この章では、アプリを使ったセフレ作りで失敗しないための具体的な注意点と、自分自身を守るための安全対策について詳しく解説します。
ここで紹介するポイントをしっかり押さえることで、リスクを最小限に抑え、安心して出会いを楽しむことができるでしょう。
業者や危険人物の見分け方
出会い系アプリには、残念ながら純粋な出会い以外の目的を持つ「業者」や、トラブルの原因となる「危険人物」が紛れ込んでいることがあります。
貴重な時間やお金を無駄にしないためにも、彼らの特徴を把握し、早期に見抜くスキルを身につけましょう。
業者・サクラの典型的な特徴
業者は、主に外部の有料サイトへの誘導、詐欺、個人情報の収集などを目的として活動しています。
以下のような特徴を持つユーザーには最大限の注意を払いましょう。
- プロフィール写真が過剰に美しい・格好良い: 芸能人やモデルのような、プロが撮影したかのような完成度の高い写真を使っている場合、ネット上の拾い画や無断転載である可能性が高いです。Googleの画像検索機能で写真を調べてみると、別人のSNSや素材サイトの画像であることが判明するケースも少なくありません。
- 自己紹介文が曖昧またはコピペ感がある: 「はじめまして！都内でOLしてます♪素敵な出会いを求めて登録しました。気軽にメッセージくださいね☆」のように、誰にでも当てはまるような具体性のない文章は業者の典型です。また、他のユーザーと酷似した文章も注意が必要です。
- マッチング後すぐに連絡先（LINEなど）の交換を求めてくる: アプリ内でのやり取りは運営の監視下にありますが、LINEなどの外部ツールでは監視が及びません。業者は、監視を逃れて詐欺サイトへの誘導や勧誘を行うため、早急に外部でのやり取りをしたがる傾向があります。
- 会話が噛み合わない・不自然な日本語: メッセージのやり取りで、こちらの質問と全く関係のない返信が来たり、定型文を繰り返したりする場合は、自動返信する「ボット」の可能性があります。また、翻訳ツールを使ったような不自然な日本語も、海外の詐欺グループの特徴です。
- 投資や副業、宗教などの勧誘をしてくる: 「簡単に儲かる話がある」「人生が変わるセミナーがある」といった話を持ちかけてくるユーザーは、マルチ商法や詐欺目的の業者です。甘い話には絶対に乗らず、すぐに関係を断ち切りましょう。
これらの特徴に一つでも当てはまった場合は、警戒レベルを上げてください。
怪しいと感じたら、深入りせずにアプリの通報・ブロック機能を活用することが賢明です。
注意すべき危険人物（一般ユーザー）の特徴
業者だけでなく、トラブルに発展しやすい一般ユーザーにも注意が必要です。
特にセフレという関係性を求める上では、以下のような人物は避けるべきでしょう。
- 美人局（つつもたせ）の可能性: すぐに会いたがり、個室の飲食店やカラオケ、自宅など、密室を指定してくる場合は注意が必要です。後から共犯者が現れて金銭を要求される「美人局」のリスクがあります。最初のデートは必ず人目のあるカフェやレストランなど、オープンな場所を選びましょう。
- 既婚者・恋人がいることを隠している: 「土日は連絡が取れない」「夜は電話に出られない」など、連絡が取れる時間帯に不自然な制限がある場合、パートナーがいる可能性を疑いましょう。嘘をついて関係を持とうとする相手とは、後々大きなトラブルに発展するリスクがあります。
- 過度に体目的（ヤリモク）であることをアピールする: セフレ探しであっても、あまりに性的な欲求を前面に出しすぎる相手は危険です。相手への配慮がなく、自分の欲求を満たすことしか考えていない可能性があります。メッセージの内容が下品であったり、こちらの都合を無視して会うことを強要したりする相手とは関わらないようにしましょう。
- 精神的に不安定・束縛が激しい: やり取りの中で感情の起伏が激しかったり、あなたの行動を過度に知りたがったりする相手は、割り切った関係を築くのが難しいタイプです。セフレの関係から恋愛関係に発展させようと執着し、ストーカー化する危険性もゼロではありません。
体の関係を持つ前に確認すべきこと
お互いの合意のもとでセフレ関係を始めるとしても、実際に体の関係を持つ前には、必ず確認しておくべき重要なことがあります。
これらを疎かにすると、心身ともに深刻なダメージを負う可能性があります。
自分と相手の双方を守るために、以下の点について事前に話し合いましょう。
性感染症（STD）のリスク管理
セフレという関係性は、不特定多数と関係を持つ可能性があるため、性感染症（STD）のリスクが常に伴います。
自分自身が感染しないため、そして意図せず相手に感染させないために、最大限の注意を払う必要があります。
- 性感染症検査の推奨: 最も確実な方法は、関係を持つ前にお互いが性感染症の検査を受けることです。「検査を受けて陰性だった」という事実を確認し合うことで、安心して関係を始めることができます。検査結果の証明書を見せ合うことも有効な手段です。この提案を拒否したり、はぐらかしたりする相手とは、関係を持つべきではありません。
- コンドームの正しい使用: 避妊はもちろん、性感染症予防のためにコンドームは必ず着用しましょう。「大丈夫」「気持ちよくないから」といった言葉に流されてはいけません。コンドームの使用は、お互いへの最低限のマナーであり、責任です。
性感染症は、自覚症状がないまま感染しているケースも少なくありません。
正しい知識を身につけることが、リスク管理の第一歩です。
避妊に関する共通認識
望まない妊娠は、双方の人生を大きく左右する重大な問題です。
避妊は女性だけの問題ではなく、男性にも等しく責任があります。
関係を持つ前に、避妊方法について必ず話し合い、共通の認識を持っておきましょう。
コンドームの着用を徹底する、ピルの服用について情報を共有するなど、具体的な方法を確認し合うことが大切です。
「同意」の重要性
セフレ関係であっても、すべての性的な行為にはお互いの明確な「同意」が必要です。
相手が少しでも嫌がっている素振りを見せたり、拒否の意思を示したりした場合は、絶対にその行為を強要してはいけません。
同意のない性行為は、関係性に関わらず性加害・性暴力であり、犯罪です。
「セフレだから何をしてもいい」という考えは絶対に許されません。お互いを尊重し、常に相手の意思を確認する姿勢が不可欠です。
個人情報の交換は慎重に行う
出会い系アプリ上でのやり取りから、LINEや本名といったプライベートな情報交換に移る際には、細心の注意が必要です。
一度個人情報を渡してしまうと、悪用されたり、関係が終わった後にトラブルの原因になったりする可能性があります。
連絡先交換の最適なタイミング
マッチングしてすぐにLINE IDなどを教えるのは非常に危険です。
業者の可能性もありますし、相手がどんな人物か分からないうちからプライベートな連絡手段を渡すべきではありません。
最も安全なのは、「実際に一度会って、信頼できる相手だと判断してから交換する」ことです。
最初のデートで相手の雰囲気や人柄を確かめ、「この人なら大丈夫そうだ」と確信が持ててから、次のステップに進むようにしましょう。
教えても良い情報・ダメな情報の線引き
信頼できる相手だと判断した後でも、すべての個人情報を開示する必要はありません。
以下の線引きを参考に、自分を守りましょう。
- OKな情報:
- ニックネームや下の名前
- 連絡用のLINEアカウント（プライベートとは別の、サブアカウントが望ましい）
- 大まかな居住エリア（例：「渋谷区」「横浜市」など）
- NGな情報:
- フルネーム（本名）
- 勤務先の会社名や学校名
- 自宅の最寄り駅や詳細な住所
- 本名で利用しているSNSアカウント（Facebook, Instagramなど）
- 家族構成などのプライベートな情報
特にSNSアカウントは、投稿内容からあなたの交友関係や行動範囲、趣味嗜好などが筒抜けになってしまいます。
身バレのリスクを避けるためにも、安易に教えるのは絶対にやめましょう。
割り切った関係を維持するコツ
セフレという関係は、恋愛関係とは異なる「割り切り」が基本です。
この関係を長続きさせ、トラブルなく楽しむためには、お互いが心地よくいられるためのルール作りと心構えが重要になります。
関係を始める前にルールを決める
口約束でも構いませんので、関係を始める前に、お互いのためにいくつかのルールを決めておくと、後のトラブルを未然に防ぐことができます。
以下はルールの一例です。
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- 会う頻度や連絡のルール: 「会うのは月に2回まで」「平日の夜は連絡しない」など、お互いの生活リズムを尊重したルールを決めましょう。
- 金銭の貸し借りは絶対にしない: 金銭トラブルは、どんな関係性でも破綻の原因になります。「お金を貸してほしい」と言われた時点で、その相手とは距離を置くべきです。デート代の支払い方（割り勘、男性が多めに払うなど）も、最初に決めておくとスムーズです。
- お互いのプライベートに干渉しない: 相手に恋人ができたり、別のセフレができたりしても、それを詮索したり束縛したりしないことを確認し合いましょう。
- 恋愛感情が芽生えた時の対処法: もしどちらかが相手に恋愛感情を抱いてしまった場合、その関係をどうするのか（正直に伝えて関係を解消する、など）を事前に話し合っておくと、泥沼化を防げます。
- 関係の終わり方: どちらかが「終わりにしたい」と思った時に、どうやって関係を清算するかを決めておきましょう。突然ブロックして音信不通にするのではなく、「今までありがとう」と一言伝えて終わるのが、お互いにとって後腐れのないマナーです。
感情のコントロールと依存の回避
割り切った関係を維持する上で最も大切なのは、感情のコントロールです。
相手に過度な期待をしたり、恋愛感情を抱いてしまったりすると、関係のバランスが崩れてしまいます。
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- 相手に依存しない: セフレはあくまで生活の一部と捉え、自分の趣味や仕事、友人との時間など、他に熱中できるものを持ちましょう。相手への依存は、嫉妬や束縛心を生み出す原因となります。
- 「割り切り」を忘れない: 定期的に会う関係が続くと、情が湧いてくることもあります。しかし、その度に「これは恋愛ではない」と自分に言い聞かせ、冷静さを保つことが重要です。相手からの優しい言葉や行動に、過剰な意味を見出さないようにしましょう。
これらの注意点と対策をしっかりと実践することで、出会い系アプリを安全かつ有効に活用し、理想のセフレ関係を築くことが可能になります。
常にリスク管理の意識を持ち、自分自身を大切にしながら、賢く出会いを楽しみましょう。
まとめ
セフレ作りは、正しいサイト選びと使い方を徹底すれば安全に実現できます。
大切なのは、PCMAXやハッピーメールのように目的が合う会員の多いアプリを選び、安全対策を重視することです。
本記事で解説したプロフィール作成やメッセージ術を実践し、業者や個人情報の扱いに注意しながら、理想の関係を築きましょう。
